Адам Хендершот
Анджела Кинси, актриса и Офис дами подкасти,не е непознат за кухнята. Тя и съпругът Джош Снайдър стартираха Печене с Джош и Андж (налично на Youtube ), за да ни помогне да похапваме малко по-внимателно. След една година виртуален живот и закуски в свободен стил, те никога не са били толкова прави.
Любимата питателна закуска на Анджела, пекани . Те са нищо друго освен вкусни и няма да ви накарат да се чувствате уморени, блех и мех. И тя похапва пекан през по-голямата част от живота си, тъй като някои от най-ранните й детски спомени са за обстрел на пекани от три големи дървета от орехи в дома на баба и дядо в Тексас.
от къде са женените двойки на пръв поглед
В сравнение с други ядки, пеканите са сред най-ниските въглехидрати - 4 грама на порция - и предлагат основни минерали като цинк, мед и манган.
какво става с Джош Дъггар
Хакът на Анджела за отглеждане на хранителни закуски е да се включи Американски пекани , The Original Supernut, във всичките й любими рецепти. Всяка порция пекан от 1 унция има 3 грама протеини и фибри, 12 грама „добри“ мононенаситени мазнини и само 2 грама наситени мазнини, плюс семейството остава по-пълно за по-дълго.
тийнейджърка 3 къде са сега
Невъзможно е да се противопоставим: Съвети за закуска на Анджела с пекан
- Поддържайте пеканите си свежи, като ги съхранявате в херметически затворени контейнери във вашия хладилникили фризер.
- Пеканите могат да бъдат размразени и замразени, без да губят качество.
- Ако искате нарязани пекани, можете да спестите пари, като закупите парчета пекан, а не половинки.
- Мунк на шепа направо от чантата; насладете се на естествената им сладост.
- Хвърлете малко сол и подправки върху тях, след което печете във фурната за пикантна криза.
- Хвърлете парченца пекан в кухненски робот и направете гладко, кремообразно, натурално ядково масло - перфектната заливка за плодове, зеленчуци, препечени филийки или овесени ядки.
- Смесете ги със сушени плодове и шоколад, за да създадете вкусна пътека.
- Добавете пекан към гранола; насладете се на тази полезна закуска сама или я поръсете върху кисело мляко.
Партньорство с American Pecans. Посетете CleanUpYourSnacks.com за повече вдъхновение за лека закуска.