Трикът за отслабване на Мелиса Маккарти е по-прост, отколкото предполагахме

melissa-mccarthy-диета за отслабване

Гети Имиджис

Няма спиране на Мелиса Маккарти! Вече повече от две години 45-годишният номиниран за Оскар е впечатляващ пътуване за отслабване .

Тя е по-слаба от всякога, съобщава се, че е с над 75 килограма - и тайната на нейния отслабен успех е шокиращо достъпна! И така, какъв е трикът в диетата на майката на две деца ?! Е, според Inquistr , Шаферки star следва доста строга диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини.

Мелиса Маккарти Гети изображения

(Снимка: Getty Images)

Подобно на много популярните диети Atkins, Paleo, Zone и кетогенни, Melissa се храни чисто. В допълнение към намаляването на приема на въглехидрати, актрисата също така е посочила да пие повече смутита, за да се поддържа здрава.

чиято беки с добра коса

Загубата на тегло обаче не спира в кухнята! The Ловци на духове звезда също е наела личен треньор, с когото работи често. За да запази нещата забавно за филмовата звезда, треньорът програмира интервални тренировки с висока интензивност или HIIT.

Треньорът на знаменитости и диетолог Шарлин Чиардиело - която не е работила с актрисата - казва, че планът за упражнения, включващ интервални тренировки и режим на ядене на салати и здравословни протеини, е от ключово значение за успеха на Мел! „Удряйте тротоара или бягащата пътека за 20 до 30 минути, като редувате между ходене или джогинг за минута, след това бягане или спринт за минута“, Шарлийн казва .

Вътрешен човек твърди, че Майк и Моли Драматичната трансформация на забавната дама не беше преднамерена. Това, което започна като рутина, за да влезе във форма за ролята й на агент под прикритие през 2015 г. Шпионин в крайна сметка беше основна промяна в начина на живот! „Мелиса никога не е очаквала да свали цялата тази тежест“, обяснява вътрешен човек. „Тя няма намерение да губи повече, но ако следвайки същия план той отпадне, тя няма да се оплаче. sic ”

Популярните

Звездата от „Джърси Шор“ Поли Д казва, че JWoww и бившият съпруг Роджър са „Страхотни сега“ и „Напълно ясно“

Звездата от 'Джърси Шор' Паули Д разкри, че JWoww и нейният отчужден съпруг Роджър Матюс са 'страхотни' и 'напълно очевидни' след бракоразводната им драма.

Channel Boho Vibes с тази ласкателна рокля с флорални щампи — в продажба сега

Посрещнете пролетта с тази лека и ефирна рокля с флорален принт. Вземете го, докато все още се продава в Amazon.

Кейт Хъдсън каза, че е видяла „шокиращи“ резултати след използването на това устройство за тонизиране на лицето

Освежете кожата си, с любезното съдействие на Nuface Microcurrent Facial Toning Device. Одобреният от Кейт Хъдсън продукт се предлага в Amazon.

Колекция от векторно лого на St Louis Cardinals (47)

47 висококачествени векторни лого на St Louis Cardinals безплатно! Изтеглете и ги използвайте във вашия уебсайт, документ или презентация.

Колекция от строителни работници Клипарт черно и бяло (22)

22 висококачествени строителни клипарти черно и бяло безплатно! Изтеглете и ги използвайте във вашия уебсайт, документ или презентация.

Бившата съпруга на Травис Баркър Шана Моклер ‘харесва’ сенчести коментар, твърдейки, че е ‘понижен’ с Кортни

Бившата съпруга на Травис Баркър Шана Моклер 'хареса' сенчест коментар в Instagram, в който се твърди, че рокерът Blink-182 е 'понижен' с Kourtney Kardashian.